👀 Слабке освітлення при читанні, а також розбір дрібного шрифту псують зір.


Якщо світла мало, то зіниця розширюється, при цьому розсіюється концентрація зорового імпульсу за рахунок збільшення його площі.

👁 Якщо відстань між очима і екраном (комп'ютера або телевізора) маленьке, то це зіпсує зір.
Людина, що сидить прямо перед монітором комп'ютера або екрана телевізора, якщо і погіршує власний зір, то лише на деякий час, в гіршому випадку, це може закінчитися рідким блиманням. Невеликих перерв в роботі за комп'ютером або при перегляді телепередач буде досить, щоб зняти навантаження з очей. В цілому ж, навіть цілодобове сидіння перед монітором не зіпсує зір.

👀 Діти приречені на ті ж проблеми із зором, які були у їхніх батьків.
Чимало проблем з очима обумовлено спадковістю. Однак на ділі це означає, що офтальмологічні проблеми можуть бути успадковані, а можуть і не бути. Швидше, є ймовірність розвитку патології, однак, не гарантія, що хвороба настане неодмінно. Все ж якщо в родині у була глаукома, має сенс регулярно відвідувати офтальмолога.

👁 З віком обов'язково погіршиться зір.
Звичайно, певні вікові захворювання просто неминучі. Наприклад, катаракта є ні що інше, як звичайна вікова зміна. Однак багато вікові змін можна зупинити. Більшість вікових змін обумовлено загальним зниженням рівня здоров'я. Тому не можна забувати про важливість дотримання здорового способу життя та відмову від шкідливих звичок.

Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter